如何指导患者改变生活方式,促进健康?
①戒烟;②控制血脂、血糖,定期监测;③饮食:减少应酬,低盐低脂低胆固醇饮食,控制钠盐摄入,少食多餐;④活动:避免剧烈运动,适当参加体力劳动和体能锻炼;⑤准医嘱服药,不得擅自增减或停药;⑤注意休息,避免劳累;⑦调适精神压力,保持平和心态。
如何指导患者改变生活方式,促进健康?
①戒烟;②控制血脂、血糖,定期监测;③饮食:减少应酬,低盐低脂低胆固醇饮食,控制钠盐摄入,少食多餐;④活动:避免剧烈运动,适当参加体力劳动和体能锻炼;⑤准医嘱服药,不得擅自增减或停药;⑤注意休息,避免劳累;⑦调适精神压力,保持平和心态。