推铅球时,当铅球离手后如何维持身体平衡?
推铅球时,当铅球离手后,两腿前后交换,同时身体左转,并及时降低身体重心, 以便减缓向前冲力,维持身体平衡,避免出圈犯规。
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。