案例材料：
小李是应届大学毕业生，并已经找到一份自己比较喜欢的内刊编辑工作。但是，实习了一段时间后，他产生了一些困惑。原来，他的上司是一个工作狂，而他本人则比较注重个人生活方式，在大学期间他曾是学生会的积极分子，喜欢与人打交道，并成功组织过多次学生活动。目前，他萌生放弃工作的念头，准备读研毕业后做教师，但又举棋不定。在就业形势如此严峻。家境又不是很宽裕的情况下，他又不想放弃这份工作。
如果小李向你求助，希望你帮助他做决定，你会怎么做？
一、建立关系和资料收集阶段
1、建立与小李的工作联盟。
包含三方面内容：要在咨询目标上与小李达成一致，双方对咨询过程中要完成的任务达成共识，建立良好的关系。
2、进行信息收集。
收集的主要内容包括：生涯评估、典型的一天、优势与障碍、总结。
二、问题识别和方案制定阶段
1、与小李共同探讨问题的原因和可能的解决方式，发展出适当的行动计划。
2、根据所收集的信息。运用与来访者问题相关的理论、方法形成假设。
三、实施干预阶段
1、与小李一起制定他的生涯目标以及达到目标并解决问题的行动计划。
2、协助他克服环境中遇到的障碍和偏见，从而达到他的目标或解决他的问题。
四、结果评估和结束阶段
1、回顾咨询的过程和内容。
2、总结小李在处理生涯问题及其他生活问题的潜能和优势。
3、评估咨询的效果。
4、考察是否还有一些遗留问题在咨询中没有表达。
5、处理分离的情绪。
6、咨询后的问题解决做准备。
7、帮助小李巩固从咨询中所学习的内容并迁移到以后的问题解决中。
