结合实例论述中学生异性交往紧张的表现及心理辅导要点。
(1)异性交往紧张的表现:青春期的少男少女在生理和心理上都发生了很大变化,开始表现出对异性的倾慕与向往。有些学生在和异性同学讲话时,总感到不好意思,心慌,有时会紧张得连话都说错。严重者不敢与异性目光接触,更不敢与异性交谈,即使与异性交谈,也会面红耳赤,言语不清。一看见异性向自己走来,则全身紧张、流汗。
(2)辅导要点:
①端正认识:这种在同龄异性面前所表现出的羞涩和不安是常见的。
②端正态度:要把异性间的接触看成是生活中的正常接触。
③讲究方式:在与异性接触时要从心理上把对方当做自己的兄弟或亲人看待。在与对方商量问题,要力求做到自然亲切、诚恳大方。
④自我暗示:暗示是治疗异性交往紧张的有效方法之一。
⑤可采用系统脱敏法。
⑥完成行为作业:实地适应训练,可以留一些相关作业。
(3)实例恰当。