在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除。主要是通过一系列的心理训练。使个体学会控制自己的生理反应,从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有()
A.放松训练 B.生物反馈训练 C.自生训练 D.冥想 E.练太极拳
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